Tusses Blogg

Det var ett tag sen jag skrev något om hur min återgång till pre-gravid form går. Jag kan säga att den går alldeles utmärkt! Jag är tillbaka, sånär som på en centimeter i midjan. Fast jag misstänker starkt att jag får leva med det - ökade en cm i midjan efter Linn också. En cm per barn alltså. Är det inte värre än så, så....:).

Mina mått ser ut enligt följande:

Längd: 169 cm
Vikt: 58 kg

Bröst: 96 cm
Midja: 68 cm
Höfter: 90 cm
Lår: 50,5 cm

OM jag använt mig av någon slags "metod"? Nja, både ja och nej. Jag räknar kalorier, dagligen. Fast jag ser det inte som någon metod eller något jobbigt - det är helt enkelt något jag gör! Jag började med det för sisådär sex år sen och har gjort det dagligen sen dess. Det har liksom blivit en vana. Jag har lärt mig vad det mesta innehåller och om jag inte vet så kollar man ju upp det lätt som en plätt.

Vill jag behålla vikten äter jag strax över 2000 kcal per dag, vill jag gå ner äter jag mindre, typ 1700 - 1800 kcal per dag. Då blir det en långsam minskning som knappt märks, eftersom det motsvarar så lite mat egentligen.

Men nu är ju knappast jag i någon toppform, men det var ju inte vad detta skulle handla om heller, utan om att komma tillbaka till utgångsläget. Att få kroppen att se ut som innan graviditeten(-erna) igen. Jag är lite småtjock och kommer alltid att vara det. Är helt enkelt ingen tunnis av naturen, tyvärr.